
Antes da sessão prática, houve uma sessão teórica para explicar os benefícios do Walking Football e o seu contributo para uma vida mais saudável e, ainda, o plano de promoção e implementação da modalidade feito pela AF Braga.
A sessão, realizada no Campo de Jogos do Alívio, foi orientada pelo professor André Coelho, Responsável Técnico Nacional de Walking Football, rendo ainda marcado presença a gestora nacional do projeto, Rute Silva, e Miguel Silva, gestor distrital.
O Walking Football tem-se destacado como uma atividade desportiva de elevado interesse, especialmente numa sociedade envelhecida, promovendo a saúde física e mental, a socialização e a melhoria da qualidade de vida dos adultos mais velhos.
Com uma abordagem inclusiva, esta modalidade surge como uma resposta proativa para incentivar um envelhecimento ativo e saudável, tornando-se uma área de valor crescente para os profissionais de educação física e ciências do desporto.